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  • 過年大掃除肩膀疼痛不舉 三招教您不卡關
  • 2019-02-18

過年大掃除肩膀疼痛不舉 三招教您不卡關yes

 

透過「鐘擺運動」、「毛巾運動」、「爬牆運動」三個運動可以增加肩關節的活動與症狀的改善。

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資料來源:台灣好新聞

 

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